Beeld en geluid
Foto en video
Computers
Refurbished
Software
Dierenbenodigdheden
Drogisterij
Parfum en cosmetica
Elektronica
Componenten
Games
Speelgoed
Feestartikelen
Hobby
Knutselen
Modelbouw
Kabels en adapters
Kleding
Schoenen
Tassen en koffers
Koken en tafelen
Keuken apparatuur
Horeca
Muziek en film
Muziekinstrumenten
Parfum en cosmetica
Persoonlijke verzorging
Parfum en cosmetica
Schoenen
Kleding
Tassen en koffers
Games
Speelgoed
Feestartikelen
Wasssen en drogen
Wonen, woonaccessoires
Kerst
Meubels
Verlichting
Fabrikant: | |
---|---|
EAN-code: | 4260438730221 |
Aerobic halterstang: ideaal om je hele lichaam te versterken! Met deze stang in combinatie met gewichten kun je zodanig trainen dat alle spiergroepen uitgebreid uitgedaagd worden met behulp van een stang met gewichten. Met deze stang kun je een goede workout doen waarin je zowel bezig bent metkrachttraining als metconditietraining . Kortom, je spieren versterken en tegelijkertijd vetten verbranden! Tijdens een dergelijke workout van één uur verbrand je al snel zo'n 600 calorieën.Een Aerobic workout met deze stang kan onder andere bestaan uit het trainen van de schouders, triceps, biceps, beenspieren, buikspieren, borstspieren en rugspieren. Het is belangrijk om van te voren een warming-up te doen om de spieren op te warmen. Hierna kun je beginnen met de oefeningen. Vaak zijn er verschillende liedjes en op elk liedje train je een andere spiergroep. Na de training is het van belang om een cooling down te doen. Grijp je kans vandaag nog en bestel de Aerobic Halterstamg Met Verchroomd Schijfopnamedeel!