Deze gymbal Avento met een diameter van 75 cm is ideaal voor sit-ups, rugoefeningen en algemene fitnesstraining. Swiss balls worden ook gebruikt om de stabiliteit van de romp te vergroten en verschillende aerobics- en fysiotherapie-oefeningen uit te voeren. Bovendien wordt de gymbal steeds meer gebruikt als vervanging van een (bureau)stoel, om een betere zithouding aan te nemen en discreet verschillende spieren te versterken. Geschikt voor een gebruiker met een lengte van ongeveer 185 tot 195 cm en een gewicht tot 100 kg. De yogabal is van anti-burst kwaliteit en zal dus niet plotseling ontploffen als deze overbelast is of in contact komt met scherpe objecten. De fitnessbal heeft een diameter van 75 cm, is huidvriendelijk en antistatisch, wat voorkomt dat stof zich ophoopt. Een speciale handpomp met dubbele actie Avento is als optie beschikbaar voor een gemakkelijke opblazing van deze gymbal.