€ 25.95

Iedere sporter weet dat er een relatie is tussen goede voeding en sportprestaties. Het bepalen van het meest optimale voedingsschema voor sporters is lang niet zo eenvoudig als men vaak denkt. Geen enkel voedingsmiddel kan de juiste training vervangen. Andersom geldt ook dat goede trainingen geen 'oplossing' bieden voor een slecht eetpatroon. Goede voeding en de juiste trainingen op de goede momenten (evenals een goed herstel) zijn factoren om serieus te nemen voor iedereen die intensief met sport bezig is..